Poranna

W żywieniu najważniejszy jest spokój!

Posłuchaj audycji

POSŁUCHAJ NA YOUTUBE

melisa

POSŁUCHAJ NA SPOTIFY

Rozszerzaniu diety -

opowiem Ci o tym, jak ze spokojem wprowadzić Twoje dziecko w świat nowych smaków.

Trudnościach w jedzeniu -

dowiesz się, jak wesprzeć

Twoje dziecko, aby mogło

zacząć próbować i polubiło jedzenie.

Planowaniu posiłków

i gotowaniu - pokażę Ci, że nie musisz spędzać godzin w kuchni, aby dobrze żywić Twoją rodzinę.

spotykamy się co poniedziałek o 10:00 na Fb i ig, żeby rozmawiać o:

pomogę Ci zamienić Twoje dziecko
w małego smakosza

Dowiesz się:

  • W jakiej kolejności wprowadzać pokarmy?
  • Jak bilansować posiłki dla dziecka?
  • W jaki sposób zaplanować proces rozszerzania diety?
  • Kiedy podać cukier dziecku?
  • Jakie są najważniejsze zasady żywieniowe?
  • Jak pomóc dziecku z trudnościami w jedzeniu?
  • Co zrobić, gdy dziecko prosi o coś słodkiego?
  • Jak zorganizować dla dziecka jedzenie w podróży?

... i wiele więcej!

Wszystkie odcinki Porannej Melisy znajdziesz na:

YOUTUBE
INSTAGRAM
SPOTIFY

Czyli notatka z najważniejszymi punktami z Porannej Melisy.


Zapisz się na mój newsletter, aby otrzymywać ją za darmo!

Co piątek czeka też na Ciebie Melisa w wersji Instant!

.

cZEKAJĄ NA cIEBIE AŻ 4 SEZONY porannej MELISY

SEZON 1

Czyli notatka z najważniejszymi punktami z Porannej Melisy.


Zapisz się na mój newsletter, aby otrzymywać ją za darmo!

Co piątek czeka też na Ciebie Melisa w wersji Instant!

.

Wszystkie odcinki Porannej Melisy znajdziesz na:

YOUTUBE
INSTAGRAM
SPOTIFY

DLACZEGO WARTO MI ZAUFAĆ?

Jestem dietetyczką i psycholożką, pomagam rodzicom zamienić ich dzieci w Małych Smakoszy. Od wielu lat poszerzam swoją wiedzę na temat tego, dlaczego dzieci jedzą tak, jak jedzą.


Pomagam rodzicom w zmianie nawyków żywieniowych ich dzieci. Wspólnie poznajemy przyczyny niejedzenia u dzieci i testujemy nowe sposoby na to, by pomóc im oswajać jedzenie. Twoje dziecko też może jeść lepiej, a przede wszystkim w końcu polubić jedzenie!


Wiedzą i doświadczeniem dzielę się na blogu Szpinak robi bleee.